ピラティスに

いってきましたよ。

あつーあついー。ビギナークラスに参加したんですが、あれって意外とけっこう運動になりますね！あついです。でもあれくらいならまだよゆう…だなあ。あの内容なら夏休みの部活のストレッチのが負荷たかかったぜ！笑。←最低１時間はやってた。でもねー腹筋の衰えはよくわかりました。そこそこ腹筋も背筋もあったはずなんですが…ううむ。運動不足はいかんですね！
呼吸法がなかなかむずかしい、です。胸郭ひらく呼吸なんですね。部活で似たよなことしてたので（背中に息を入れる！とか）、呼吸だけなら出来てる（はず）なんですが。身体を動かしながらそれをするってのはね…むずかしいね！呼吸に姿勢に、気にすることがいっぱい！

まーそんな感じだったわけですが、来週の木曜にもいってきます。たぶん１月も何回か。それ以降は…わかんないな。

週半ばの休日は、

半日寝てました。
昼過ぎに起きだして、ビデオ見たりCD聞いたり。ただいまのバックミュージックはBaseBallBearのバンドBについて。先日のアートのライブで、オープニングアクトだったバンドです。プロフィールみたら、まあ妹と同じ年ばっかり。もしくは下。若いなー…。わりと耳ざわりのいいバンドです。リズミカルでキャッチーなメロディおおくて。曲があかるいわりに、歌詞はちょっと切なめ。

若いねーといえば、X-TRAIL JAMの公式もみてたんですが。←まだ迷ってる。
わかーいわかいー…そりゃスポーツ界のひと達なので、平均年齢ひくいのはわかってるけど、ルークなんて、若い通り越してお子様ですからー。15歳ですよ！それであのテクニックはほんとすげえとおもう。見た目の好みでいったらフィンチが好きです。まあ、スポーツと音楽に関しては見た目はどうでもいいとおもってますが。ナマは高いから（行くなら両日ともいきたいので…そうすると約1万です）、DVD買おうかなあ！という案もかんがえてます。そのほうがよく見えるし。笑。他のスポーツはDVDでみたいとはおもわないんですが、これは買ってもいいとおもう！めずらしいね！日曜にまた特番やってくれるみたいで、たのしみー。正直、原口氏とよーこちゃんはいなくてもいいんですが…暴言失礼。スポーツにギャグパートはもとめてないんだけどなあ。一般番組としてはそういうものですか？
あと、X-TRAIL公式ブログにいくと公式ソング（のすごく1部）がきけますビークルの。X-TRAIL（車のほう）のCM曲もすきなので、なにげに日参してます。